Comment savoir si les infos médicales sur internet sont fiables

Internet est une grande source d’informations, mais il y a aussi beaucoup de choses incorrectes sur la santé. Nous allons vous expliquer comment être sûr(e) que les informations médicales que vous trouvez en ligne sont dignes de confiance et précises, de manière simple et détaillée.

1. Découvrez la source

Chaque fois que vous trouvez des informations médicales en ligne, vérifiez qui les publie. Les sites Web gérés par des hôpitaux, des gouvernements ou des médecins sont souvent plus fiables que des sites personnels. Méfiez-vous des informations provenant de sources anonymes ou peu connues.

2. Soyez un peu détective

Avant de croire ce que vous lisez, prenez un moment pour vérifier plusieurs sources. Si plusieurs sites médicaux sérieux disent la même chose, c’est un bon signe que c’est vrai. Faites attention si une seule source semble dire quelque chose de très différent des autres.

3. La date compte

La médecine évolue, de nouvelles informations apparaissent tout le temps. Donc, regardez la date de publication sur la page. Si elle est vieille, les informations pourraient ne plus être exactes. Cherchez des informations récentes.

4. Utilisez votre sens critique

Les affirmations de guérisons miraculeuses ou de conspirations médicales sont souvent des signaux d’alarme. La médecine est rarement si simple. Soyez méfiant si quelque chose semble trop beau pour être vrai.

5. Comprendre la science

Essayez de comprendre comment fonctionne ce que vous lisez. Si cela semble trop technique, demandez des explications plus simples. Comprendre la science derrière les informations vous aidera à déterminer si elles sont crédibles.

6. Attention aux forums non contrôlés

Les forums en ligne peuvent être de bons endroits pour discuter, mais ils peuvent aussi contenir de fausses informations. Méfiez-vous de ce que vous lisez sur ces forums, car n’importe qui peut y écrire.

7. Consultez un professionnel de la santé

Si vous avez des questions importantes sur votre santé, la meilleure chose à faire est de parler à un médecin (un ou plusieurs). Ils sont formés pour vous donner les meilleures informations pour votre situation spécifique.

Pour résumer, il est important d’être vigilant lorsque vous cherchez des informations médicales en ligne. Vérifiez les sources, consultez plusieurs sites, assurez-vous que les informations sont à jour, soyez critique et, si vous avez des inquiétudes sérieuses, parlez à un professionnel de la santé. La littératie médicale consiste à savoir où trouver des informations fiables et à être capable de les évaluer correctement.

N’hésitez pas à laisser un commentaire (ou à poser des questions) si vous avez trouvé cet article utile, et de le partager pour édifier quelqu’un d’autre. A bientôt !

Dr Christelle Mpoulet, Médecin Epidémiologiste de Terrain et Rédactrice Freelance (production de contenus médicaux alliant rigueur scientifique et clarté rédactionnelle pour une communication en santé efficace et impactante)

Crédit photo : Iwaria via Iwaria